Cyklické stravování podle fází menstruace: Co jíst v každé fázi
Zatímco redukční dieta pro vás nebude nejspíš žádnou velkou neznámou, ženy často vůbec nepřemýšlí o tom, jak by se měly stravovat v průběhu svého menstruačního cyklu. Faktem totiž je, že v každé fázi tělo potřebuje (z různých důvodů) něco jiného. … Read More