DASH dieta a její jídelníček: Pomáhá nejen hubnout!
Na světě existuje tolik diet, že pro vás může být složité se v nich správně orientovat. Zatímco ale některé diety poškozují zdraví, u DASH diety je tomu přesně naopak. Jaké jsou její zásady? A jaké s ní mají lidé zkušenosti? … Read More